第15章 其实这是新型体操试验
凌少回到医院上班,心不在焉,满脑子只想修仙。
马主任见学生心事重重,问道:“怎么了,最近身体又出什么毛病?”
“没有,没有。”凌少摇摇头。
然后他又想到自己已经获得修仙之法,对他有知遇之恩的马主任也该享受一下古法养生的魅力。
大师说了,这趟下山是为了传道,造福种花家的子民。
只要有人想学,人人都能学。
现在找老道士学法的人不多,以后可不一定,说不定连上车位置都没有了。
现在不拉导师入坑,他还等什么。
“马主任,我最近学到一个新型健身操,您要不要学一下,对老年人有很大的益处,很多人都在学。”凌少说道。
马主任今年五十岁,身体机能已经逐渐下降,远不如年轻时那么健康。
马主任摇头,“什么新型不新型的,以前学的体操就够用了。”
凌少登时急了,“这不一样!马主任你不知道,这新型体操大有学问。”
“这样吧,您跟我学一次,我包管你五分钟全身出汗,要是不出汗,你跟你姓。”
运动有没有效果,只看能否出汗就知道了。
马主任闻言看凌少一眼,乐呵道:“你个小兔崽子,你爸知道了,非把你劈了不可。”
凌少心道,要不是这样说,哪能忽悠得住马主任。
他家里的徐北娇依旧是坚定的反气功人士,再加上她看过他练功,记得古法养生的一部分动作,这可太难忽悠了,用体操的理由忽悠根本靠不住,很容易被拆穿。
凌少心里愁眉苦脸的,导师好忽悠,但是她的女友又该怎么忽悠呢,这可是一大难题。
……
下午时分。
最后一场体育特训到来。
学生们还没有开始练习,看见教练已经露出依依不舍的表情。
尤其是班长华才健本人,他是大学里首个突破者,最先感应到身体的异常。
不过华长健还不知道自己修炼的是修仙法,只知道自己的身体机能又变强了,他必须感谢教练一番,没有教练就没有今天的他。
“教练,明天您还来吗?”
“教练您多少钱带一天啊。”
“我们集体出钱请您继续带可以吗?”
学生们接连询问道。
他们跟着私教练了六天,只要不是瞎子,基本都看见了巨大的进步效果。
这时候要是不懂得留人,那可真是十几年白活了。
牧白没有正面回答大家的话,拍了拍巴掌道:
“全体都有,开始热身拉练,不要说话,不要说话!”
同学们还能说什么呢,只好郁闷的原地开始拉练。
不过每一个人拉练时,眼睛都离不开腱子肉教练,紧紧地盯着他。
这时,牧白才在人群中说道:“趁着你们在热身,我说一下我的情况。”
“实话跟你们说吧,你们这趟特训呢,其实是免费的,我没有收你们老师半分钱。”
话一出口,所有人都震惊了,居然没有收学校的钱?
“这是一趟公益性活动,我只是想找块地方,找一批志愿者,体验我开发的新型体操。”
“我后来找到了你们的老师,就有了训练你们一周的事情。”
牧白在人群中走动,风迎着他的面,吹过他满身的腱子肉,举手投足充满了力量感。
“今天是特训第七天了,想必你们练到今天,都知道我的特训方案其实很普通,唯一的质变点就是最后一节减脂操。”
位于人群中华才健默默点头,他也觉得老师的特训非常普通,但是每次训练完都榨干掉了所有的体能,这很不可思议。
原来……最后一节的减脂操才是精华所在!
不过减脂操是公开透明的知识,网上随便搜一下相关视频,就能找到成百上千个减脂操视频教程,教练的独家秘术有什么特殊的门道吗,华才健心想。
牧白走了半圈,又走回来继续道:“你们也许会疑惑,减脂操怎么会是质变点。”
“实际上,减脂操的真名为《古法养生功》,是入梦修行的前置功法。”
“为了方便推广,我说成了减脂操。”
“另外它的出汗效果我没有夸大事实,每天做五分钟出一身汗,重在坚持,肯定可以减脂。”
牧白说到这里,热身拉练的三十位同学听到《古法养生功》,集体呆若木鸡,愣在原地不会动了。
古法养生功?
入梦修行?
前置功法?
这上面的每一个字,大家都懂。
但是这些字组合在一起后,怎么就画风突变了。
“老师,您说的减脂操……是功法?”一位女同学用懵逼的表情缓缓问道。
“不要说话,继续训练!”牧白打断了女同学的提问。
他知道,这些人还不相信,但是随着最后一天练习完毕,基本上今晚睡觉后都会成功入门。
想到这里,他每路过一个同学,就暗暗打一道灵气入同学的体内,提升他们的运功效率。
几秒后,其他同学的脑子也从短路状态中回过神来,纷纷询问牧白什么意思。
“老师,减脂操怎么会是功法,我不认同。”
“我觉得老师在开玩笑,大家没必要当真。”
一位男同学提出笑话的思路,立马启发了众人。
“有一说一,老师的笑点有点奇怪,哈哈哈哈……”
随着第一位同学开始放声大笑,立马迎来了第二位笑出声的同学,接着是第三位,第四位,第五位,到第十位,第二十位。
“笑什么笑!继续训练,不要停!今天是最后一天特训,好好珍惜今天的机会!”牧白大声说道。
牧白一脸无所谓,不畏惧别人的笑话。
反正明天之后都将真相大白,大家会明白自己的笑话是真心话。
他扫了众人一眼,看见一群笑脸的面孔当中,只有一位男同学深深皱眉,与周边的同学格格不入。
他就是已然入门的华才健,昨晚跑出国家队达标成绩的大一短跑新生。
请收藏本站:https://www.bglo.cc。笔趣阁手机版:https://m.bglo.cc
马主任见学生心事重重,问道:“怎么了,最近身体又出什么毛病?”
“没有,没有。”凌少摇摇头。
然后他又想到自己已经获得修仙之法,对他有知遇之恩的马主任也该享受一下古法养生的魅力。
大师说了,这趟下山是为了传道,造福种花家的子民。
只要有人想学,人人都能学。
现在找老道士学法的人不多,以后可不一定,说不定连上车位置都没有了。
现在不拉导师入坑,他还等什么。
“马主任,我最近学到一个新型健身操,您要不要学一下,对老年人有很大的益处,很多人都在学。”凌少说道。
马主任今年五十岁,身体机能已经逐渐下降,远不如年轻时那么健康。
马主任摇头,“什么新型不新型的,以前学的体操就够用了。”
凌少登时急了,“这不一样!马主任你不知道,这新型体操大有学问。”
“这样吧,您跟我学一次,我包管你五分钟全身出汗,要是不出汗,你跟你姓。”
运动有没有效果,只看能否出汗就知道了。
马主任闻言看凌少一眼,乐呵道:“你个小兔崽子,你爸知道了,非把你劈了不可。”
凌少心道,要不是这样说,哪能忽悠得住马主任。
他家里的徐北娇依旧是坚定的反气功人士,再加上她看过他练功,记得古法养生的一部分动作,这可太难忽悠了,用体操的理由忽悠根本靠不住,很容易被拆穿。
凌少心里愁眉苦脸的,导师好忽悠,但是她的女友又该怎么忽悠呢,这可是一大难题。
……
下午时分。
最后一场体育特训到来。
学生们还没有开始练习,看见教练已经露出依依不舍的表情。
尤其是班长华才健本人,他是大学里首个突破者,最先感应到身体的异常。
不过华长健还不知道自己修炼的是修仙法,只知道自己的身体机能又变强了,他必须感谢教练一番,没有教练就没有今天的他。
“教练,明天您还来吗?”
“教练您多少钱带一天啊。”
“我们集体出钱请您继续带可以吗?”
学生们接连询问道。
他们跟着私教练了六天,只要不是瞎子,基本都看见了巨大的进步效果。
这时候要是不懂得留人,那可真是十几年白活了。
牧白没有正面回答大家的话,拍了拍巴掌道:
“全体都有,开始热身拉练,不要说话,不要说话!”
同学们还能说什么呢,只好郁闷的原地开始拉练。
不过每一个人拉练时,眼睛都离不开腱子肉教练,紧紧地盯着他。
这时,牧白才在人群中说道:“趁着你们在热身,我说一下我的情况。”
“实话跟你们说吧,你们这趟特训呢,其实是免费的,我没有收你们老师半分钱。”
话一出口,所有人都震惊了,居然没有收学校的钱?
“这是一趟公益性活动,我只是想找块地方,找一批志愿者,体验我开发的新型体操。”
“我后来找到了你们的老师,就有了训练你们一周的事情。”
牧白在人群中走动,风迎着他的面,吹过他满身的腱子肉,举手投足充满了力量感。
“今天是特训第七天了,想必你们练到今天,都知道我的特训方案其实很普通,唯一的质变点就是最后一节减脂操。”
位于人群中华才健默默点头,他也觉得老师的特训非常普通,但是每次训练完都榨干掉了所有的体能,这很不可思议。
原来……最后一节的减脂操才是精华所在!
不过减脂操是公开透明的知识,网上随便搜一下相关视频,就能找到成百上千个减脂操视频教程,教练的独家秘术有什么特殊的门道吗,华才健心想。
牧白走了半圈,又走回来继续道:“你们也许会疑惑,减脂操怎么会是质变点。”
“实际上,减脂操的真名为《古法养生功》,是入梦修行的前置功法。”
“为了方便推广,我说成了减脂操。”
“另外它的出汗效果我没有夸大事实,每天做五分钟出一身汗,重在坚持,肯定可以减脂。”
牧白说到这里,热身拉练的三十位同学听到《古法养生功》,集体呆若木鸡,愣在原地不会动了。
古法养生功?
入梦修行?
前置功法?
这上面的每一个字,大家都懂。
但是这些字组合在一起后,怎么就画风突变了。
“老师,您说的减脂操……是功法?”一位女同学用懵逼的表情缓缓问道。
“不要说话,继续训练!”牧白打断了女同学的提问。
他知道,这些人还不相信,但是随着最后一天练习完毕,基本上今晚睡觉后都会成功入门。
想到这里,他每路过一个同学,就暗暗打一道灵气入同学的体内,提升他们的运功效率。
几秒后,其他同学的脑子也从短路状态中回过神来,纷纷询问牧白什么意思。
“老师,减脂操怎么会是功法,我不认同。”
“我觉得老师在开玩笑,大家没必要当真。”
一位男同学提出笑话的思路,立马启发了众人。
“有一说一,老师的笑点有点奇怪,哈哈哈哈……”
随着第一位同学开始放声大笑,立马迎来了第二位笑出声的同学,接着是第三位,第四位,第五位,到第十位,第二十位。
“笑什么笑!继续训练,不要停!今天是最后一天特训,好好珍惜今天的机会!”牧白大声说道。
牧白一脸无所谓,不畏惧别人的笑话。
反正明天之后都将真相大白,大家会明白自己的笑话是真心话。
他扫了众人一眼,看见一群笑脸的面孔当中,只有一位男同学深深皱眉,与周边的同学格格不入。
他就是已然入门的华才健,昨晚跑出国家队达标成绩的大一短跑新生。
请收藏本站:https://www.bglo.cc。笔趣阁手机版:https://m.bglo.cc