第172章 重力房
数个小时以后。
卧室之中,大床一片凌乱。
地上还丢了不少的鞋子,吊带黑丝和卫生纸。
陈九安躺在床铺上,轻轻抚摸着身边女子的后背,触手柔软温热,这个女人肌肤真如羊脂白玉。
微微吐出一口气,他打开了系统界面查看。
【叮咚!家族成员扩充,发放奖励。】
【奖励宿主生命力+100】
【奖励宿主物品健身房*1】
【奖励宿主家族点数+400】
照样是三个奖励!
第一个是常规的奖励,生命力。
没有任何犹豫,他直接念头一动,添加在了身体之中。
一股暖流涌过,涌入四肢百骸,五脏六腑,全方位的强化着肉体,刚刚的疲劳这时也是一扫而空,体力恢复到了巅峰状态。
【生命力:2500】
陈九安握了握拳头,青筋毕露,如同蟒蛇,一股强大的力量在五指间酝酿而起,只要释放出来,立刻就是石破天惊。
深吸一口气,心脏砰砰直响,心肺功能非常强大,宛如最好的发动机,能够爆发出来极强的功率。
陈九安看向第二个奖励。
健身房!
水晶宫,御膳房,家族仓库,眼下的健身房属于是第四个家族建筑!
念头一动,陈九安打开了系统界面。
【名称:健身房】
【介绍:一座神奇的健身锻炼的场地,在这里锻炼的效果将翻倍,大幅度提升身体素质。】
【防御+5,自愈+5,治愈+5,智慧+5】
陈九安大喜过望。
这个健身房和御膳房一样,乃是家族之中提升实力的重要道具之一。
一个是通过饮食。
一个是通过锻炼。
最后一个奖励,家族点数四百。
现在的家族点数也达到了一千点。
“你乖乖在这里休息。我出去一趟。”陈九安摸了摸艾琳的脸蛋,将黏糊糊站在脸颊上的发丝拨开。
“嗯。我要好好休息。”
艾琳闭着眼睛,嘴里下意识的说道。
陈九安笑了笑,径直离开了房间。
现在是六月份的天气,不过在这个水晶宫之中,并没有一点的炎热。
站在水晶宫的大门前,他朝着周围观察了起来。
很快,目标锁定在前面的一个羽毛球运动场。
这是一个很好的存放健身房的所在。
下去后,陈九安直接来到了羽毛球场。
将中间的网隔清理出来后,他念头一动,从系统空间中健身房取了出来。
轰!
一阵巨响以后。
羽毛球场出现了一座庞大的健身馆。
而于此同时。
系统的声音响了起来。
【叮咚!】
【家族健身房建筑任务完成】
【奖励宿主生命力+100】
【奖励宿主超级蛋白粉*100】
【奖励宿主恢复胶囊*100】
这个任务完成了,照样是奖励了三个奖励。
很快,陈九安的生命力达到了2600点。
这个生命力层次,已经超过陈墨星和梦魇之魔五百多了。差不多是五分之一。
若是要打架的话,已然可以占领上风。
随后。
陈九安取出了一罐子的超级蛋白粉。
这一罐子就是两斤,上面还有说明书,作用是可以作为运动补充剂使用,可以使得生命力在两百点以下的人类使用,并迅速提高身体素质。
“对我没有用处。”
陈九安看完后摇头,将东西丢进了空间中。
目前而言,生命力低于两百的点,有一些女人和护卫。
护卫则主要是龙象侍卫和影子暗卫。
龙象侍卫召唤出来的初始数值是180点。
影子暗卫的初始数值只有90点。
陈九安拿起了另外一种物质,恢复胶囊。
只见这是一种透明的物质,呈现椭圆形,宛如花生米那么大,外表淡黄透明。
陈九安看向了这个胶囊的介绍,吃了以后,可以直接恢复体力。
五百点以下的生命力,一粒之后可以完全恢复体力。
五百点以上,需要多颗恢复胶囊才能将消耗的体力完全恢复过来。
这个东西,倒是对于陈九安有点用处。
存放到了空间中,望着前面的大门,他一推而去,走了进去。
前面便是一个接待大厅看,后面是一个服务区,有更衣室,储物室,卫生间等。
参观了一圈后,陈九安通过电梯来到了二楼。
这里也被划分为了数个区域。
入眼的便是跑步区,前面堆满了跑步机,和椭圆机。
此外还有固定器械区,配备了动感单车和划船机。
最后是自由重量区,有哑铃,杠铃等。
陈九安蹲身双臂抬起了一只杠铃。
这个重量很轻,大约只有两百公斤。
打开跑步机试了试,即便开到了最大,陈九安也可以轻松跟上。
这些训练器材,并不适合他现在的实力。
来到了三楼。
这里同样有重量训练区,此外还有力量训练区,有深蹲架,卧推器,此外还有瑜伽和普拉提区。
四楼。
这里有动态灵活训练区,平衡板,弹力带等,主要训练的是动态灵活性。
还有高强度间歇训练区和功能性器械区。
五楼,瑜伽室,修复室,舞蹈室,武道室,冥想室,康复室,按摩室,游泳馆,生命力测试房……
“这里还可以测试实力……”
陈九安走进来。
这里有不少的测试仪器。
他来到了一台仪器前,好奇的打开了开关的按钮。
一个虚拟运动达人的形象出现了。
电子合成音响了起来:“你好,我是体测小陈,请问测试者你有什么需要帮助的吗?”
陈九安说道:“你有什么功能??”
电子音说道:“我是智能体测机。你可以叫我小陈同学。
我融合了生物识别技术和人工智能,可以准确测量和分析各项生理指标,例如心率、血压、体脂率、肌肉量等,并根据体测者的年龄、性别和健康状况提供个性化的运动和饮食建议。”
智能体测机。
也不知道这个机器可不可以测试出他现在的身体素质。
某些数值,会不会报表??
陈九安说道:“小陈同学,你来测试一下我的身体状态。”
“好的,请按照步骤操作……”
陈九安测试了起来,手掌放在前面的金属垫上。
滋滋……
一股微弱的电流产生了,手掌产生了一丝轻微麻痹。
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卧室之中,大床一片凌乱。
地上还丢了不少的鞋子,吊带黑丝和卫生纸。
陈九安躺在床铺上,轻轻抚摸着身边女子的后背,触手柔软温热,这个女人肌肤真如羊脂白玉。
微微吐出一口气,他打开了系统界面查看。
【叮咚!家族成员扩充,发放奖励。】
【奖励宿主生命力+100】
【奖励宿主物品健身房*1】
【奖励宿主家族点数+400】
照样是三个奖励!
第一个是常规的奖励,生命力。
没有任何犹豫,他直接念头一动,添加在了身体之中。
一股暖流涌过,涌入四肢百骸,五脏六腑,全方位的强化着肉体,刚刚的疲劳这时也是一扫而空,体力恢复到了巅峰状态。
【生命力:2500】
陈九安握了握拳头,青筋毕露,如同蟒蛇,一股强大的力量在五指间酝酿而起,只要释放出来,立刻就是石破天惊。
深吸一口气,心脏砰砰直响,心肺功能非常强大,宛如最好的发动机,能够爆发出来极强的功率。
陈九安看向第二个奖励。
健身房!
水晶宫,御膳房,家族仓库,眼下的健身房属于是第四个家族建筑!
念头一动,陈九安打开了系统界面。
【名称:健身房】
【介绍:一座神奇的健身锻炼的场地,在这里锻炼的效果将翻倍,大幅度提升身体素质。】
【防御+5,自愈+5,治愈+5,智慧+5】
陈九安大喜过望。
这个健身房和御膳房一样,乃是家族之中提升实力的重要道具之一。
一个是通过饮食。
一个是通过锻炼。
最后一个奖励,家族点数四百。
现在的家族点数也达到了一千点。
“你乖乖在这里休息。我出去一趟。”陈九安摸了摸艾琳的脸蛋,将黏糊糊站在脸颊上的发丝拨开。
“嗯。我要好好休息。”
艾琳闭着眼睛,嘴里下意识的说道。
陈九安笑了笑,径直离开了房间。
现在是六月份的天气,不过在这个水晶宫之中,并没有一点的炎热。
站在水晶宫的大门前,他朝着周围观察了起来。
很快,目标锁定在前面的一个羽毛球运动场。
这是一个很好的存放健身房的所在。
下去后,陈九安直接来到了羽毛球场。
将中间的网隔清理出来后,他念头一动,从系统空间中健身房取了出来。
轰!
一阵巨响以后。
羽毛球场出现了一座庞大的健身馆。
而于此同时。
系统的声音响了起来。
【叮咚!】
【家族健身房建筑任务完成】
【奖励宿主生命力+100】
【奖励宿主超级蛋白粉*100】
【奖励宿主恢复胶囊*100】
这个任务完成了,照样是奖励了三个奖励。
很快,陈九安的生命力达到了2600点。
这个生命力层次,已经超过陈墨星和梦魇之魔五百多了。差不多是五分之一。
若是要打架的话,已然可以占领上风。
随后。
陈九安取出了一罐子的超级蛋白粉。
这一罐子就是两斤,上面还有说明书,作用是可以作为运动补充剂使用,可以使得生命力在两百点以下的人类使用,并迅速提高身体素质。
“对我没有用处。”
陈九安看完后摇头,将东西丢进了空间中。
目前而言,生命力低于两百的点,有一些女人和护卫。
护卫则主要是龙象侍卫和影子暗卫。
龙象侍卫召唤出来的初始数值是180点。
影子暗卫的初始数值只有90点。
陈九安拿起了另外一种物质,恢复胶囊。
只见这是一种透明的物质,呈现椭圆形,宛如花生米那么大,外表淡黄透明。
陈九安看向了这个胶囊的介绍,吃了以后,可以直接恢复体力。
五百点以下的生命力,一粒之后可以完全恢复体力。
五百点以上,需要多颗恢复胶囊才能将消耗的体力完全恢复过来。
这个东西,倒是对于陈九安有点用处。
存放到了空间中,望着前面的大门,他一推而去,走了进去。
前面便是一个接待大厅看,后面是一个服务区,有更衣室,储物室,卫生间等。
参观了一圈后,陈九安通过电梯来到了二楼。
这里也被划分为了数个区域。
入眼的便是跑步区,前面堆满了跑步机,和椭圆机。
此外还有固定器械区,配备了动感单车和划船机。
最后是自由重量区,有哑铃,杠铃等。
陈九安蹲身双臂抬起了一只杠铃。
这个重量很轻,大约只有两百公斤。
打开跑步机试了试,即便开到了最大,陈九安也可以轻松跟上。
这些训练器材,并不适合他现在的实力。
来到了三楼。
这里同样有重量训练区,此外还有力量训练区,有深蹲架,卧推器,此外还有瑜伽和普拉提区。
四楼。
这里有动态灵活训练区,平衡板,弹力带等,主要训练的是动态灵活性。
还有高强度间歇训练区和功能性器械区。
五楼,瑜伽室,修复室,舞蹈室,武道室,冥想室,康复室,按摩室,游泳馆,生命力测试房……
“这里还可以测试实力……”
陈九安走进来。
这里有不少的测试仪器。
他来到了一台仪器前,好奇的打开了开关的按钮。
一个虚拟运动达人的形象出现了。
电子合成音响了起来:“你好,我是体测小陈,请问测试者你有什么需要帮助的吗?”
陈九安说道:“你有什么功能??”
电子音说道:“我是智能体测机。你可以叫我小陈同学。
我融合了生物识别技术和人工智能,可以准确测量和分析各项生理指标,例如心率、血压、体脂率、肌肉量等,并根据体测者的年龄、性别和健康状况提供个性化的运动和饮食建议。”
智能体测机。
也不知道这个机器可不可以测试出他现在的身体素质。
某些数值,会不会报表??
陈九安说道:“小陈同学,你来测试一下我的身体状态。”
“好的,请按照步骤操作……”
陈九安测试了起来,手掌放在前面的金属垫上。
滋滋……
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