008章 锻体的必要性
偌大的操场上。
分开了好几个区域。
第一堂课就是锻体课的班级,各自在自己的区域里,活动着身体。
杜黑也在轻轻的压腿。
舒活经脉,让肌肉进入一个略微紧绷的状态。
上方,健壮的锻体课导师,正背着手来回渡步,同时大声的说着。
“身体,乃是基础!”
“这个问题,我已经强调了无数次!”
“下面,我将随机抽取一些同学,来回答问题,巩固这些基础问题。”
他说着,忽然间伸手一指。
手指的方向,是个马尾辫的女生。
导师粗声粗气道:“你来回答,为何身体,乃是基础,选择作为召唤师为职业的你们,又为什么需要进行体魄的锻炼。”
马尾辫女生被点名,立马站起身来,脸颊微微有些潮红,调整一番呼吸后,很快高声答道:“身体强大,精气神才能壮大。”
“精,代指精力,气,代指气血,神,则是精神力!”
“召唤师,虽然战斗的时候,是以召唤兽宠为主,但修行过程中,需要沟通虚灵界,吸收其能量,淬炼召唤核心。”
“而想要沟通虚灵界,必须要有强大的精神力作为底蕴。”
“同理,元素师,要沟通天地能量,亦是需要强大的精神力。”
“其他系别的职业,如战士系,刺客,射手,则是分别对气血或者精力的需求各不相同。”
“所以,任何的职业者,在修行之初,都必须锻炼出强大的体魄。”
“这是基础,只有打磨好了这个基础,在以后的修行道路上,才能顺风顺水!”
马尾辫少女的知识显然掌握的极其不错,回答问题很完善,甚至于将其他职业体系,亦是代入到了答案当中。
导师这时候满意的点点头,摆手示意少女继续热身,同时自己则是开口道:“回答的很不错。”
环视众人一圈后,他继续道:“职业核心,在大家入学的时候,便是由导师带你们进入了传承之地,做出了选择,无法更改。”
“而如今,你们的职业核心想必大多数都已经淬炼到了目前的极限,想要更进一步。”
“便是只能不停的提升体魄的强度,让精气神壮大。”
“根据这些年的研究表明,一名召唤师,一旦拳力达到300KG,速度达到百米8秒,中高速长跑能够坚持30分钟以上,便是拥有了沟通虚灵界的初步可能。”
“也只有达到这个标准,大家才能去找导师,学习沟通虚灵界的方式。”
“所以,为了早日的成为一名入阶的召唤师,大家必须要努力锻炼!”
导师在鼓励着大家,杜黑亦是心中清楚。
这些道理,他自然懂得。
正如导师所说。
他已经初步凝聚了召唤核心,就在自己的丹田部位,是一颗紫色的晶核状物体。
每一个入职业学院的学子,都可以获得凝聚核心的机会。
在选择了自己想要成为的职业者后,在入学第一天,会由导师统一的带到秘境当中。
而所谓的秘境,也就是复苏能量最为浓郁的地点,而后在导师的辅助下,凝聚晶核。
但毕竟,这职业核心,乃是导师出手相助,加上能量硬生生的拼凑而成,自然不可能一次成型。
需要蕴养淬炼,使其慢慢的彻底融入身体,浑然一体。
如今大家都已经做到了这一步。
但下一步,彻底的激活职业核心,却是没那么容易。
正如导师所言,想要学习激活职业核心的方式,必须要达到一定的考核要求。
这是经过多年总结下来,最佳的激活时刻。
要知道,以神念沟通虚灵界,可并非毫无危险的。
若是好高骛远,在精气神不够壮大的时候,很可能精神崩溃,成为白痴。
在多年的总结下,达到上述所说的身体标准,一般精气神就足够完成激活,因而设置成为标准。
同理,战士系或者元素师等也一样,标准不够,导师是不会教导后续的气血修行之法,元素凝练之法,免得血管爆裂,元素反噬。
当然,事实上,如今灵气复苏已经多年。
如果真要去找寻,这些方式方法,在网上某些不正规的网站也有,这毕竟不算多大的秘密。
但一般来说,没有人会拿自己的性命开玩笑。
体魄达标,到现在,已经成为了众人公认的指标之一。
一边听着导师讲解体魄的重要性,杜黑也没忘记热身。
很快,大家伙的身体渐渐的开始发热,额头也渗出了细密的汗液。
这时候,一直在来回渡步的导师,脚步终于是一停。
虎目一瞪间,大声道:“现在,热身运动结束!”
“所有人,列队!”
话语落下,班里足足四十个学生,飞快的起身,按照划分的高矮顺序,形成了五行的队列。
杜黑的身高不算突出,只有一米七五出头。
在如今灵气复苏的世界里,甚至于可以称之为有些矮小。
班里的其他男生大抵都是一米八五的个子,女生都有一米七。
因此,杜黑的位置是第四行的倒数第三个。
在他后面的两个,尽皆都是女生。
这还算好的。
毕竟,这只是召唤班。
像马小胖所处的战士班级,他一米七的个子,是在整个队伍的最末尾,加上胖嘟嘟的身材,更显得滑稽。
……
杜黑站直着身子,却是依然在人群里丝毫不出众。
但这时候,魁梧导师却是将目光看向了杜黑。
虎目圆睁,导师看向杜黑的眼神,并不怎么和善,直接道:“小子,你身体若是承受不了锻炼,大可以请假回去休息。”
“老子准你的假。”
杜黑被这么一吼,心头却是有些无奈。
果然,昨天上课晕倒,还是给这位导师留下了不好的印象。
摇头,杜黑自然不可能选择请假什么的,只能是面无表情道:“导师,我身体没问题!”
魁梧导师冷哼一声:“没问题最好。”
“如果你今天在晕倒的话,我会像你的班主任提出建议。”
“给你一个月的调养时间。”
“若是不想被大家伙拉下,今天就给我咬牙坚持,召唤师的锻体课程,并不难完成,咬咬牙,也就过去了!”
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分开了好几个区域。
第一堂课就是锻体课的班级,各自在自己的区域里,活动着身体。
杜黑也在轻轻的压腿。
舒活经脉,让肌肉进入一个略微紧绷的状态。
上方,健壮的锻体课导师,正背着手来回渡步,同时大声的说着。
“身体,乃是基础!”
“这个问题,我已经强调了无数次!”
“下面,我将随机抽取一些同学,来回答问题,巩固这些基础问题。”
他说着,忽然间伸手一指。
手指的方向,是个马尾辫的女生。
导师粗声粗气道:“你来回答,为何身体,乃是基础,选择作为召唤师为职业的你们,又为什么需要进行体魄的锻炼。”
马尾辫女生被点名,立马站起身来,脸颊微微有些潮红,调整一番呼吸后,很快高声答道:“身体强大,精气神才能壮大。”
“精,代指精力,气,代指气血,神,则是精神力!”
“召唤师,虽然战斗的时候,是以召唤兽宠为主,但修行过程中,需要沟通虚灵界,吸收其能量,淬炼召唤核心。”
“而想要沟通虚灵界,必须要有强大的精神力作为底蕴。”
“同理,元素师,要沟通天地能量,亦是需要强大的精神力。”
“其他系别的职业,如战士系,刺客,射手,则是分别对气血或者精力的需求各不相同。”
“所以,任何的职业者,在修行之初,都必须锻炼出强大的体魄。”
“这是基础,只有打磨好了这个基础,在以后的修行道路上,才能顺风顺水!”
马尾辫少女的知识显然掌握的极其不错,回答问题很完善,甚至于将其他职业体系,亦是代入到了答案当中。
导师这时候满意的点点头,摆手示意少女继续热身,同时自己则是开口道:“回答的很不错。”
环视众人一圈后,他继续道:“职业核心,在大家入学的时候,便是由导师带你们进入了传承之地,做出了选择,无法更改。”
“而如今,你们的职业核心想必大多数都已经淬炼到了目前的极限,想要更进一步。”
“便是只能不停的提升体魄的强度,让精气神壮大。”
“根据这些年的研究表明,一名召唤师,一旦拳力达到300KG,速度达到百米8秒,中高速长跑能够坚持30分钟以上,便是拥有了沟通虚灵界的初步可能。”
“也只有达到这个标准,大家才能去找导师,学习沟通虚灵界的方式。”
“所以,为了早日的成为一名入阶的召唤师,大家必须要努力锻炼!”
导师在鼓励着大家,杜黑亦是心中清楚。
这些道理,他自然懂得。
正如导师所说。
他已经初步凝聚了召唤核心,就在自己的丹田部位,是一颗紫色的晶核状物体。
每一个入职业学院的学子,都可以获得凝聚核心的机会。
在选择了自己想要成为的职业者后,在入学第一天,会由导师统一的带到秘境当中。
而所谓的秘境,也就是复苏能量最为浓郁的地点,而后在导师的辅助下,凝聚晶核。
但毕竟,这职业核心,乃是导师出手相助,加上能量硬生生的拼凑而成,自然不可能一次成型。
需要蕴养淬炼,使其慢慢的彻底融入身体,浑然一体。
如今大家都已经做到了这一步。
但下一步,彻底的激活职业核心,却是没那么容易。
正如导师所言,想要学习激活职业核心的方式,必须要达到一定的考核要求。
这是经过多年总结下来,最佳的激活时刻。
要知道,以神念沟通虚灵界,可并非毫无危险的。
若是好高骛远,在精气神不够壮大的时候,很可能精神崩溃,成为白痴。
在多年的总结下,达到上述所说的身体标准,一般精气神就足够完成激活,因而设置成为标准。
同理,战士系或者元素师等也一样,标准不够,导师是不会教导后续的气血修行之法,元素凝练之法,免得血管爆裂,元素反噬。
当然,事实上,如今灵气复苏已经多年。
如果真要去找寻,这些方式方法,在网上某些不正规的网站也有,这毕竟不算多大的秘密。
但一般来说,没有人会拿自己的性命开玩笑。
体魄达标,到现在,已经成为了众人公认的指标之一。
一边听着导师讲解体魄的重要性,杜黑也没忘记热身。
很快,大家伙的身体渐渐的开始发热,额头也渗出了细密的汗液。
这时候,一直在来回渡步的导师,脚步终于是一停。
虎目一瞪间,大声道:“现在,热身运动结束!”
“所有人,列队!”
话语落下,班里足足四十个学生,飞快的起身,按照划分的高矮顺序,形成了五行的队列。
杜黑的身高不算突出,只有一米七五出头。
在如今灵气复苏的世界里,甚至于可以称之为有些矮小。
班里的其他男生大抵都是一米八五的个子,女生都有一米七。
因此,杜黑的位置是第四行的倒数第三个。
在他后面的两个,尽皆都是女生。
这还算好的。
毕竟,这只是召唤班。
像马小胖所处的战士班级,他一米七的个子,是在整个队伍的最末尾,加上胖嘟嘟的身材,更显得滑稽。
……
杜黑站直着身子,却是依然在人群里丝毫不出众。
但这时候,魁梧导师却是将目光看向了杜黑。
虎目圆睁,导师看向杜黑的眼神,并不怎么和善,直接道:“小子,你身体若是承受不了锻炼,大可以请假回去休息。”
“老子准你的假。”
杜黑被这么一吼,心头却是有些无奈。
果然,昨天上课晕倒,还是给这位导师留下了不好的印象。
摇头,杜黑自然不可能选择请假什么的,只能是面无表情道:“导师,我身体没问题!”
魁梧导师冷哼一声:“没问题最好。”
“如果你今天在晕倒的话,我会像你的班主任提出建议。”
“给你一个月的调养时间。”
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