009章 极限
众人的目光,聚集在杜黑身上。
眼中的神色各异。
被导师这般点名,的确是一件很丢人的事情。
不过,杜黑并不在意。
从前世死亡的那一刻起,兴许是经历了生死,他的心态有着一些变化。
可以说是,稍微的成熟了那么一些。
而且,杜黑很豁达。
这些家伙,所笑的,所说的,是另一个杜黑,和老子有毛的关系。
面不改色,沉声回答:“我没问题的。”
至此,导师也没可能继续说下去。
他毕竟是一名导师,对待学生,没有什么别的想法,只是恨铁不成钢罢了。
提起精神,魁梧导师再次环视众人一圈后,声若雷霆:“第一项课程,长跑!”
“所有人,到跑道上集合。”
众人齐动。
学校的操场很大,一圈下来,足足有着一千五百米。
导师在跑道边缘站着,冷着脸道:“老规矩,一圈最多不得超过五分钟,所有人跑四圈,超过一次加一圈。”
“你们大可以慢悠悠的跑,反正最多不过也就是八圈等着你。”
“完事后,也别想躲过其他的训练!”
“下面,我倒计时。”
魁梧导师拿出了一个计时器,紧接着开始倒数。
“三!”
“二!”
“一!”
唰~
学生们开始奔跑起来。
一千五百米,五分钟,这个要求,事实上并不算特别高。
不过,若是加上圈数,总体的时间以及米数的需求看下来,这就不简单了。
四圈六千米,总共只有二十分钟的时间。
以杜黑的记忆来说,前世里,似乎普通的军人,不负重五千米的及格线也就是二十来分钟吧?
这已经比前世对普通军人的需求更高了。
更何况,这仅仅只是初步的训练,后续还有着其他的项目。
杜黑奔跑着,速度不急不缓,甚至于保持在队伍稍微靠后的位置。
若是以往,这个项目,杜黑是从来没有完成过的。
即便是拼命之下,也只能前面两圈堪堪达标,后面两圈则是会因为速度不够,被加罚两圈,每次都是六圈收尾。
不过如今,杜黑有十足的信心,按时达标的完成第一项训练。
不过,杜黑却并不想如此简单的完成。
他目前紧跟着一名男生,名为刘全。
记忆里,这家伙每次都是在4分30秒左右跑完一圈,这个速度,不算快,不算慢。
前面两圈,用来让大腿肌肉充分活动开来,最为合适。
而后的两圈,杜黑打算,冲击极限。
何谓极限,那便是,拼尽全力,肆意奔跑。
在最后两圈进行冲刺,让自己得到最大限度的锻炼。
这种快慢结合的跑法,更有助于肺部的锻炼。
紧随着刘全跑着,杜黑呼吸平稳。
但殊不知,他的跟随,却是让前方仅有一两米之隔的刘全慌了神。
“见鬼,这吊车尾怎么会和我一样快?!”
刘全心头有些慌乱。
杜黑在锻体课上吊车尾的身份,人尽皆知。
每一次即便是拼尽全力,也只是堪堪在前面两圈达标。
但这一次,紧随着自己?
难不成,是自己的速度变慢了?
但,他又可以确信,是这个呼吸频率,是这个脚步频率啊?!
生害怕,是自己的错觉。
刘全想加些速度,但加速之下,肺部却是很快的灼热了起来,大有一种呼吸不畅的感觉。
而且,最为可怕的是,即便是明显的提速了,后方的吊车尾,却是依然能够紧随自己的步伐。
“难不成,我在不知不觉中,废了?!”刘全跑着,心中却是纷乱起来。
他却是没有注意到。
在自己的身后,更是有着约莫十来个学生。
此刻,这些人的目光更是犹如见鬼了一般。
很快,一圈过去了。
出发点处,刘全的心神紧张。
他知道,自己从那跑过的时候,导师会报出数据。
他很怕,自己的成绩是个五分多钟。
终于,伴随着迈过起跑线,导师开口了。
“四分零七秒!”
“四分零八秒!”
接连的两个数据,让刘全心神恍惚。
他知道,前面那个数据,肯定是自己的,而后面的,自然是紧随着自己的杜黑。
四分零几秒?
见鬼?
是自己没睡醒还是怎么地?
刘全这时候彻底的有些懵了。
后方,杜黑没感觉到多么疲惫。
这个速度,老实说,只是训练的速度。
要知道,他昨天可是直接以更快的速度,硬生生跑了百分钟。
这种跑动,对他来说,压根就没什么难度。
反倒是心头有些好笑。
刘全的举动,自然是看在他的眼里。
“没想到,这家伙,在自己的追赶下,居然超越了以前的记录。”杜黑心头嘀咕着。
……
第二圈,刘全心神大定了许多。
步伐也越发的趋近于稳定。
从第一圈的成绩来说,他不必担心是自己变得弱了。
反倒是在心里猜测道,应该是杜黑使出了吃奶的劲,这才勉强跟上了自己,第二圈,应该要顶不住了吧?
但直至第二圈跑到末尾,杜黑依然紧紧跟随着,他也只能心中咬牙:“第三圈,第三圈如果还能跟上我,我就,我就……”
他还没想好怎么赌咒发誓。
突然间,身旁一阵疾风却是掠过。
“嗯?!”
刘全看着那如风一般超越了自己的身影,心头有些发愣。
“是谁?”
“张超还是王强?”
他心头下意识的,便是想到了班里在长跑里,最强的两人。
但随着渐渐的,将那肆意奔跑,轻易的接连超越了众人的身影看清,刘全一时间竟然是呆住了,原地停下了脚步。
“我,我,我靠!”
“什么情况?!”
他懵逼了。
这,这还是他认知了那个杜黑么?
这速度?
他以为是冲刺呢?
这还有两圈啊?!
“他是疯了么?!”
刘全心中几乎是惊呼起来,这种速度,按照他的估计,绝对坚持不了半圈。
……
肺部,在灼烧。
杜黑的双腿迈步的幅度极大,频率也极快,几乎是先前一点五倍的速度。
原本,只是处在中后的位置,但伴随着发力,很快已经超越了足足近乎十人。
众人的目光,他早已经习惯。
他此刻,只想在这极限的感觉下,将剩下的两圈,冲刺结束,以近乎极限的速度冲刺。
在药效发散的情况下,可以做到这一点!
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被导师这般点名,的确是一件很丢人的事情。
不过,杜黑并不在意。
从前世死亡的那一刻起,兴许是经历了生死,他的心态有着一些变化。
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而且,杜黑很豁达。
这些家伙,所笑的,所说的,是另一个杜黑,和老子有毛的关系。
面不改色,沉声回答:“我没问题的。”
至此,导师也没可能继续说下去。
他毕竟是一名导师,对待学生,没有什么别的想法,只是恨铁不成钢罢了。
提起精神,魁梧导师再次环视众人一圈后,声若雷霆:“第一项课程,长跑!”
“所有人,到跑道上集合。”
众人齐动。
学校的操场很大,一圈下来,足足有着一千五百米。
导师在跑道边缘站着,冷着脸道:“老规矩,一圈最多不得超过五分钟,所有人跑四圈,超过一次加一圈。”
“你们大可以慢悠悠的跑,反正最多不过也就是八圈等着你。”
“完事后,也别想躲过其他的训练!”
“下面,我倒计时。”
魁梧导师拿出了一个计时器,紧接着开始倒数。
“三!”
“二!”
“一!”
唰~
学生们开始奔跑起来。
一千五百米,五分钟,这个要求,事实上并不算特别高。
不过,若是加上圈数,总体的时间以及米数的需求看下来,这就不简单了。
四圈六千米,总共只有二十分钟的时间。
以杜黑的记忆来说,前世里,似乎普通的军人,不负重五千米的及格线也就是二十来分钟吧?
这已经比前世对普通军人的需求更高了。
更何况,这仅仅只是初步的训练,后续还有着其他的项目。
杜黑奔跑着,速度不急不缓,甚至于保持在队伍稍微靠后的位置。
若是以往,这个项目,杜黑是从来没有完成过的。
即便是拼命之下,也只能前面两圈堪堪达标,后面两圈则是会因为速度不够,被加罚两圈,每次都是六圈收尾。
不过如今,杜黑有十足的信心,按时达标的完成第一项训练。
不过,杜黑却并不想如此简单的完成。
他目前紧跟着一名男生,名为刘全。
记忆里,这家伙每次都是在4分30秒左右跑完一圈,这个速度,不算快,不算慢。
前面两圈,用来让大腿肌肉充分活动开来,最为合适。
而后的两圈,杜黑打算,冲击极限。
何谓极限,那便是,拼尽全力,肆意奔跑。
在最后两圈进行冲刺,让自己得到最大限度的锻炼。
这种快慢结合的跑法,更有助于肺部的锻炼。
紧随着刘全跑着,杜黑呼吸平稳。
但殊不知,他的跟随,却是让前方仅有一两米之隔的刘全慌了神。
“见鬼,这吊车尾怎么会和我一样快?!”
刘全心头有些慌乱。
杜黑在锻体课上吊车尾的身份,人尽皆知。
每一次即便是拼尽全力,也只是堪堪在前面两圈达标。
但这一次,紧随着自己?
难不成,是自己的速度变慢了?
但,他又可以确信,是这个呼吸频率,是这个脚步频率啊?!
生害怕,是自己的错觉。
刘全想加些速度,但加速之下,肺部却是很快的灼热了起来,大有一种呼吸不畅的感觉。
而且,最为可怕的是,即便是明显的提速了,后方的吊车尾,却是依然能够紧随自己的步伐。
“难不成,我在不知不觉中,废了?!”刘全跑着,心中却是纷乱起来。
他却是没有注意到。
在自己的身后,更是有着约莫十来个学生。
此刻,这些人的目光更是犹如见鬼了一般。
很快,一圈过去了。
出发点处,刘全的心神紧张。
他知道,自己从那跑过的时候,导师会报出数据。
他很怕,自己的成绩是个五分多钟。
终于,伴随着迈过起跑线,导师开口了。
“四分零七秒!”
“四分零八秒!”
接连的两个数据,让刘全心神恍惚。
他知道,前面那个数据,肯定是自己的,而后面的,自然是紧随着自己的杜黑。
四分零几秒?
见鬼?
是自己没睡醒还是怎么地?
刘全这时候彻底的有些懵了。
后方,杜黑没感觉到多么疲惫。
这个速度,老实说,只是训练的速度。
要知道,他昨天可是直接以更快的速度,硬生生跑了百分钟。
这种跑动,对他来说,压根就没什么难度。
反倒是心头有些好笑。
刘全的举动,自然是看在他的眼里。
“没想到,这家伙,在自己的追赶下,居然超越了以前的记录。”杜黑心头嘀咕着。
……
第二圈,刘全心神大定了许多。
步伐也越发的趋近于稳定。
从第一圈的成绩来说,他不必担心是自己变得弱了。
反倒是在心里猜测道,应该是杜黑使出了吃奶的劲,这才勉强跟上了自己,第二圈,应该要顶不住了吧?
但直至第二圈跑到末尾,杜黑依然紧紧跟随着,他也只能心中咬牙:“第三圈,第三圈如果还能跟上我,我就,我就……”
他还没想好怎么赌咒发誓。
突然间,身旁一阵疾风却是掠过。
“嗯?!”
刘全看着那如风一般超越了自己的身影,心头有些发愣。
“是谁?”
“张超还是王强?”
他心头下意识的,便是想到了班里在长跑里,最强的两人。
但随着渐渐的,将那肆意奔跑,轻易的接连超越了众人的身影看清,刘全一时间竟然是呆住了,原地停下了脚步。
“我,我,我靠!”
“什么情况?!”
他懵逼了。
这,这还是他认知了那个杜黑么?
这速度?
他以为是冲刺呢?
这还有两圈啊?!
“他是疯了么?!”
刘全心中几乎是惊呼起来,这种速度,按照他的估计,绝对坚持不了半圈。
……
肺部,在灼烧。
杜黑的双腿迈步的幅度极大,频率也极快,几乎是先前一点五倍的速度。
原本,只是处在中后的位置,但伴随着发力,很快已经超越了足足近乎十人。
众人的目光,他早已经习惯。
他此刻,只想在这极限的感觉下,将剩下的两圈,冲刺结束,以近乎极限的速度冲刺。
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